통풍의 증상은 다음과 같습니다. 잘 읽어보시고 병원 진료 받아보시는 것을 권해드립니다. ① 엄지발가락, 발목, 무릎 등 한 군데 관절이 갑자기 빨갛게 부어오릅니다. 손을 댈 수 없을 정도로 통증이 심합니다. ② 통풍이 심하면 발열과 오한이 동반됩니다. ③ 관절염이 처음 생겼을 때는 대개 수일 지나면 저절로 소실되어 완전히 회복된 것처럼 보입니다. 그 후 상당 기간 발병하지 않다가 결국 비슷한 관절염이 다시 발생합니다. ④ 엄지발가락 관절에 염증이 잘 발생하는 것이 특징입니다. 무릎, 발, 발목, 손목, 팔꿈치 등에 관절염이 발생하기도 합니다. ⑤ 얇은 이불이 스치기만 해도 아파서, 대개 양말을 신지 못하고 걸음을 제대로 걷지 못합니다. ⑥ 특히 밤에 통증이 심해져 잠을 이루지 못합니다. 통풍이란 통풍은 ..

통풍에 좋은 음식과 해로운 음식을 알아보겠습니다. 통풍은 식습관과 비만 때문에 생기는 경우가 많으므로 식생활을 개선하는게 아주 중요합니다. 통풍은 요산이라는 물질이 몸밖으로 빠져나가지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 질환이기 때문에 요산을 발생시키는 퓨린이 많이 들어있는 식사를 제한해야 합니다. 특히 만성 통풍은 지속적인 관리가 중요하고, 통증이 호전되었다고 해도 치료와 식사관리를 소홀히 하면 안되는 질병입니다. 목 차 통풍 식사요법의 필요성 통풍 식사요법 통풍에 좋은음식과 식단 통풍에 해로운 음식 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 통풍 식사요법의 필요성 통풍은 식습관과 비만이 원인 경우가 많으므로, 통풍 식사요법을 실천해야 합니다. 고단백, 고칼로리식에는 통풍성 관절염의 원인이 되는 요산을 발생시키..