족저근감염은 족저근막이 반복적인 어떤 문제로 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐이 변성되어 염증이 발생한 것을 족저근막염이라고 합니다. 족저근막은 발바닥 기저부에 부착되어 있는 강인하고 두꺼운 섬유띠로서 발의 아치를 유지하고 체중 부하 상태에서 발을 올리는데 도움을 주며 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 족저근막염은 장시간 오래 서 있었거나, 과도한 운동에 의해 발이 스트레스가 증가했다거나, 혹은 최근 몸무게가 증가하여 발의 하중이 높아졌다거나, 선천적으로 오목발 또는 평발이면 족저근막염이 더 쉽게 발병합니다. 🟣 족저 근막염 원인 좋지 않은 구두 또는 하이힐 갑자기 운동을 많이 했을 경우 비만으로 발에 가해진 과도한 무게 계단 오르기, 조깅, 등산, 에어로빅 점프하거나 높은 곳에서 떨어졌을 경우..

크린토피아 세탁 가격이 2024년 부터 조금 조정이 되었습니다. 큰 금액은 아니지만 크린토피아를 항상 이용하시는 분이라면 알고 계시면 좋을것 같습니다. 가격표는 지점마다 조금씩 다를 수 있으므로 참고하시고 정확한 요금은 세탁물 맡기실때 확인해 보시면 정확할 것 같습니다. 크린토피아 가까운 매장 검색 크린토피아 세탁가격표 크린토피아 세탁 가격은 지점마당 조금씩 다를 수 있습니다. 정확한 세탁가격은 지점에 확인해 보시기 바랍니다. 🔵 셔츠류 세탁가격 품 목 요 금 셔츠 (일반) 1,800원 두꺼운 셔츠, 장식 셔츠 2,300원 마 셔츠 3,300원 셔츠 (드라이) 1,800원 🔵 이불류 세탁가격 품 목 요 금 침대커버 10,500원 ~ 이불 12,000원 ~ 극세사 이불 18,000원 ~ 오리털 이불 24,..

대상포진은 주로 몸통이나 엉덩이 부분에 생기며 신경이 있는 부위인 얼굴이나 팔 다리 등에 발생할 수 있습니다. 대상포진 주요 증상은 통증이며 어느 한 부분에서 증상이 나타납니다. 아프거나 따끔거리는 느낌이 오다가 점점 붉은 발진이나 열과 두통이 발생합니다. 수포가 생기면 2~3주 정도 지속되며 수포가 사라진 후에는 농포, 가피가 형성됩니다. 치료가 다 되었다고 생각해도 신경통이 올 수 있습니다. 수포없이 통증이 오거나, 통증 없이 수포가 발생하는 경우도 있습니다. 이러한 통은 수개월 정도 지속될 수도 있고 수년 동안 지속될 수도 있습니다. 대상포진은 초기에 발견하여 치료를 해야 합병증의 발생 가능성이 줄어들며, 대상포진 백신을 맞으면 이러한 포진 후의 신경통 발생 빈도를 낮출 수 있습니다. 대상포진 예방..

기초연금이란 국민연금에 가입하지 못하신 분들이나 가입기간이 짧아 충분한 연금을 받지 못하시는 어르신들에게 연금의 헤택을 나누어드리고자 만든 제도입니다. 기초연금은 2024년 기준 최대 월 334,810원을 받을 수 있습니다. 기초연금의 산정기준 알아보시고 기초연금액을 얼마나 받을수 있으며 신청은 어떻게 하는지 지금 알아보시기 바랍니다. ▼따라할 시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼ 목차 기초연금 모의계산 기초연금 자가진단 기초연금 신청하기 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 국민연금TV : 집에서 쉽고 간편하게! 기초연금 온라인 신청하세요! 시청하기 기초연금 모의계산 2024년 기초연금액 "월 최대 334,810원" 기초연금은 만65세 이상이고 대한민국 국적을 가지고 국내에 거주하는 어르신 중..